Το www.pieriatoday.gr χωρίς να εγγυάται και συνεπώς να ευθύνεται, καταβάλλει τη μέγιστη δυνατή προσπάθεια, ώστε οι πληροφορίες και το σύνολο του περιεχομένου να διέπονται από τη μέγιστη ακρίβεια, σαφήνεια, χρονική εγγύτητα, πληρότητα και ορθότητα. Σε καμία περίπτωση δεν προκύπτει ευθύνη της ιστοσελίδας για οιαδήποτε ζημία τυχόν προκληθεί στον επισκέπτη / χρήστη εξ αφορμής της χρήσης του δικτυακού μας τόπου.

Κάθε αναγνώστης του pieriatoday.gr μπορεί να εκφράζει ελεύθερα τις απόψεις του στα σχόλια. Ωστόσο, κάθε σχόλιο πρέπει να εγκριθεί από τους διαχειριστές, οπότε δημοσιεύεται λίγη ώρα μετά την καταχώρησή του. Διαγράφονται σχόλια με υβριστικές εκφράσεις, προσωπικές αντιπαραθέσεις (flaming), διαφημίσεις ή κακόβουλα μηνύματα (spam).

Ευχαριστούμε για τη συμμετοχή σας!

ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Δροσερή πρωτότυπη σαλάτα με κοτόπουλο, noodles και λαχανικά

Υλικά

2 φλιτζάνια baby σπανάκι
1 φλιτζάνι κοτόπουλο ψητό ή βραστό κομμένο σε μπουκιές
1 φλιτζάνι noodles βρασμένα και στραγγισμένα σύμφωνα με τις οδηγίες της συσκευασίας

½ φλιτζάνι κόκκινη πιπεριά κομμένη σε μπαστουνάκια
10 φύλλα πλατύφυλλου βασιλικού ψιλοκομμένα
3 κουτ. σούπας ελαιόλαδο
2 κουτ. σούπας χυμό λεμόνι
Αλάτι, πιπέρι
2 κουτ. σούπας μαυροσούσαμο

Εκτέλεση

Σε ένα βαθύ μπολ ανακατεύουμε όλα τα λαχανικά και τα noodles. Στην κορυφή τοποθετούμε το κοτόπουλο. Χτυπάμε μαζί το ελαιόλαδο, το αλάτι και το πιπέρι και περιχύνουμε τη σαλάτα μας. Πασπαλίζουμε με το μαυροσούσαμο και σερβίρουμε.

http://bio-olympus.blogspot.gr